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Angelight

☆私も貴方も光輝くように☆

ジョギング日和〜☆

今朝は気持ちのよい空



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今日は地元で開催された
4キロジョギングコースに参戦してきました!
以前は10キロ走っていたのに、『今の私には無理!!!』という、
諦めの早いわたくし。。。

でも、走らないよりは、チャレンジしてみよう〜ということでエントリーしたけど、
2週間前でも、全く練習せずビビってたけど、少しづつ練習開始



実を言うと、走ること。。。苦手なんですよ
座骨神経痛は痛くなるし、走り方が悪いので、左ひざや足首も痛めるし、
意外と体力無くって、めっちゃキツイ!!!



でもでも、やっぱり走れる人ってカッコいいなぁ〜という憧れがあり
細く細く長く長くでも、走る事を続けていけば、
死ぬまでにはフルマラソン出場も夢ではないぞという???な意気込み(笑)



SEAMO の 『Continue』 を飽きる程聞き、



『諦めない事が魔法』という言葉を
何度も何度も自分に叩き込む(笑)
この歌は、本当にモチベーションを上げてくれます!!!




とりあえず、走りきれてホントよかったぁ〜☆
終わった後の爽快感が、やっぱりたまらん







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そんな今日も、ジローは幸せそうに日向ぼっこ(笑)



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[ 2012/11/18 20:01 ] マラソン | TB(0) | CM(0)

☆ジョグモードのスイッチ入りました☆

今週に入って、微妙に運動モードに入っている


もちろんジョグモード


というのも、先日、万紀子さんの瞑想会に参加した時に
kyokoさんがマジ走りをしているのを知ったから(笑)


ジョギングの地味さや、自分との戦いや、その後の満足感は、
やっぱり経験した人のみぞ知る世界



そして、お互いに共通して笑えたのは、「ドヤ顔」を旦那にする事(笑)



私は相変わらず、ゆるゆる状態だけど(爆)
彼女の走りは、マジ凄い!!!


ブログの最後には、サラッとランニングの距離数が書いてある
根性ありすぎと、感心&感動


今週の金曜日には、kyokoファミリーで駅伝に出るらしい
その目標に向けて、走り込み頑張っている様子。
kyoko師匠膝に気をつけて、頑張ってね





今日の私のrunは、よんきろ
恥ずかしながら、これで、いっぱいいっぱい。。。


でも、やっぱり私は自己主張したいなぁ(笑)




[ 2011/02/09 22:51 ] マラソン | TB(0) | CM(4)

2010年10月10日には。。。

10にちなんで、10キロマラソンでしょう~☆


な~んてことには全く気付かず、
走っている時に、ふぅ~っと思ったのでした(笑)


今日の大会は、滋賀県の「あざいお市マラソン」です♪


それにしても、モチベーションをあげるために、
エントリーしているのに、
夫婦ともに練習しておらず、
前回の痛みをすっかり忘れてる(爆)


とにかく私は、走り続けることを目標に走ってきました


走る前までは、快晴だったのに、
走る直前に大粒の雨が降り始め、
濡れたワンコ状態からスタート


やっぱり10キロは長いですよね(笑)
道中、とにかく自分で自分を励まし続け


「私なら出来る!
 君なら大丈夫だ!
 わたし~頑張ってるじゃん!!!」と(笑)


途中、なんども歩こうかと頭をよぎるけど
歩かないのが今回の目標だと、踏ん張り続け、


追い越される選手の背中には、


「走楽」
「才能は有限!努力は無限!」


な~んて言葉にも励ましてもらいながら


お市マラソン 006


人間、諦めなければ、ゴールに着くもんですよね♪
そして、目標の10キロ走り続けることも出来ました
地味な世界のマラソンは、自分に自信を与えてくれます~☆


今回旦那さんは、膝を痛めることなく、
かなり早いタイムで帰ってこれてました


終わった後は、二人で自慢大会
お互いに、褒めあったのでした(笑)


そのあとのお楽しみは。。。

お市マラソン 008


そして、参加賞の新米をGETし、


お市マラソン 011


来年の大河ドラマを楽しみに



[ 2010/10/10 21:00 ] マラソン | TB(0) | CM(0)

未知の世界のその先には☆☆☆

 決戦の日曜日は。。。とりあえず目標の完走を二人とも達成



 ビーナスマラソン 025

  


 といいつつ、アップダウンの激しいかなり辛いコース展開でありました


 私的には、最初の女神湖を約2週するのですが、
 既にその時にはバテテおり、
 歩こうか。。。という事との格闘でありまして、
 でも周りを見回しても、さすがに誰も歩いておらず、
 プライドだけが支えてくれました


 その時の頭の中は、5キロにしとけばよかった。。。とか
 何故走ってるのだろう???と、後悔しっぱなし
 

 そして、目の前に歩いている人を一人見つけると
 体は無意識に歩いておりました(笑)


 車で登るのも大変な山道コースを見上げると、愕然としましたが
 逆に体のリズムが出来ると、歩いたり走ったりしながらも
 体は気持ちよく走ってくれました


 途中、70才前後ぐらのお爺ちゃんと、追い越し、追い越されをしていましたが
 どんな坂道でも歩かないお爺ちゃんは、気が付いたら前にどんどん進んでいました。
 どんなに苦しくっても、走り続ける事の大切さを見習いました!


 そしてゴール♪♪♪
 その達成感は如何程に。。。
 ホットしたのと、走り切った充実感で、いっぱいでした

 
 タイムは。。。1時間16分18秒 の 55位(おぉ~良い数字♪)


 そして、なかなか帰ってこないハーフを走っている旦那様は、
 膝に爆弾を抱えて帰ってきました
 かなり痛々しい状況です。


 が、しかし。。。天使達は彼を見捨てなかった
 150位だった彼に飛び賞が当たったのです♪


  そば 001


 
   もってるわぁ~我が家


 
 
 
 
 
[ 2010/06/22 19:58 ] マラソン | TB(0) | CM(10)

Qちゃんと、ハイタッチ♪

 昨日は、豊田市の30回マラソン大会。
 お天気は、ちょっと寒い曇り空で風がほとんどないという、マラソン日和♪
 一万人以上の方が参加です

 私は4キロのジョギングコースを走りました。 
 その中には、補聴器を付けて走っているおじいちゃん、車いすの少年、
 お父さんと手を繋いで走っている子供 などなど。。。
 皆様いろいろな目的を持っていたり、楽しみながらチャレンジされていました


 そして、やっぱりいつも一人で走っているのだけど、こうやって多くの方と走ることって面白い。
 追い越される時。。。追い越す時。。。などは、なんとなく新鮮 
 負けたくない!という気持ちもムクムク湧きあがってきたり。
 あぁ~自分にもこんな感情があるのだなぁ~って、改めて感じました。
 


 ゴールにはQちゃんが、みんなとハイタッチ♪それだけで御利益ありそう


 そして、10キロコースの方々をみていると、面白かったですよ~。
 たくさんの人の走りをみていると、みなさん走るだけでも個性があるし
 早い人の走りって、まるでスローモーションのようにカル~ク気持ちよく走っています。
 そういった意味で、たくさんの人の走りを見るって大切なんだなぁ~って感じました。


 旦那様も、いつものタイムよりかなり速かったみたいで、かなり満足したお顔
 終わった早々、来年はどこに出場する?って聞かれても、私は4キロで充分満足ですよ

 今回は、見るより参加するほうが楽しいよねぇ~☆という再発見。
 そして、目標を持って、日々の練習をすることによって、結果を出していく・・・
 その満足感は人生の充実感へと導いてくれるようです


 

 

 
[ 2009/11/30 23:10 ] マラソン | TB(0) | CM(2)

世界一の人からのプレゼント☆彡

 いよいよ明日は、初挑戦の日となりました


 と、その前に、今日はQちゃんの講演会。
 800人以上の人が会場に来ています。
 そして、その講演会も厳しい抽選の中から選ばれたラッキーな人々♪
 もちろん我が家もです♪


 Qちゃん 002



 TVそのままの印象で、とても爽やかであり、正直であり、頑張り屋さんな
 素敵な女性だなぁ~という印象でした


 世界一という実績をもっているQちゃんですが、毎日のたゆまない努力の先に
 オリンピックという目標が現れただけで、ただひたすら目の前にある目標に
 (大きな目標ではなく、ひとつ前の目標)
 向かって毎日をただ頑張ってきただけなので、皆さんにも可能性はたくさんあります。。。と


 その、コツコツと積み上げられた先には、きっとそこからしか見えない
 夢が現れて、気持ち新たに頑張っていけるのでしょうね♪
 でも、これは誰の人生にでも言えることですよね
 私も話しを聞いていて、やっぱり日々の努力のみが、その人の夢をかなえてくれて
 そしてその先の夢さえも導いてくれるのだなぁ~と改めて感じました
 

 な~んか、と~~~っても、勇気をもらいました


 そして、最後にプレゼントがあったのですが、豊田マラソン30回ということで
 30番130番230番・・・・と30番がついたパンフレットをもっている人に



 Qちゃん 004



 な~んと、当たってしまいました

 
 旦那様のマラソン熱に天使達も応援してくれてるようです
[ 2009/11/28 20:53 ] マラソン | TB(0) | CM(0)